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Dia Mundial da Saúde Mental promove reflexão sobre jovens Foto: Reprodução internet.

Dia Mundial da Saúde Mental promove reflexão sobre jovens

No dia 10 de Outubro é comemorado em todo o mundo, o Dia Internacional da Saúde Mental. A data, instituída em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental, busca chamar atenção pública para o assunto que ainda é um tabu na sociedade. A Organização Mundial de Saúde (OMS) afirma que a depressão é uma das principais causas de doença e incapacidade entre adolescentes e jovens. No âmbito dos jovens universitários, cada dia mais a questão da depressão ganha visibilidade.

Neste ano, o tema escolhido pela OMS para celebrar o momento é: “Os jovens e a saúde mental em um mundo em transformação".

O tema tem como objetivo chamar a atenção para o reconhecimento da causa do sofrimento por problemas mentais e promoção de saúde mental em adolescentes e jovens adultos, trazendo benefícios em curto e longo prazo para eles e para a sociedade.

A adolescência e a juventude apresentam diversas particularidades e desafios próprios dessa fase da vida. Entre as maiores dificuldades nesses momentos, está o convencimento das pessoas que transtornos mentais em adolescentes são reais e não apenas “dramas juvenis”.

Raila Spindola, hoje com 25 anos, sofreu com transtornos mentais como a ansiedade e transtornos alimentares na adolescência e lembra desse obstáculo com tristeza. “Acredito que é muito comum os adultos serem negligentes com a saúde mental dos adolescentes. Existe aquele discurso do "aborrecente", de que é hormônio e, na verdade, é uma fase muito difícil, sempre foi para mim. Eu sofria muito bullying, imagina você ser adolescente e passar cinco dias por semana, 5h por dia, em um lugar em que você é constantemente atacado só por existir. Acontecia desde sempre, mas acredito que no ensino médio foi pior, troquei de escola e me sentia muito sozinha”, conta. 

A importância de pertencer a grupos sociais e buscar aceitação das pessoas é outro ponto que pode contribuir com o desenvolvimento de sofrimento psíquico e transtornos mentais nos jovens. “O mais louco é que na época eu entrei em uma paranoia louca de emagrecer a qualquer custo e os remédios que tomei me deixavam muito mal psicologicamente e fisicamente. Eu me tornei uma pessoa extremamente agressiva. Gritava com todo mundo e batia portas. Creio eu que entrei em um modo defensivo em que tudo que se voltava contra mim era um ataque”, lembra Raila.

A prevenção dos transtornos começa pelo conhecimento e compreensão dos primeiros sinais e sintomas que alertam para uma doença mental. Pais e professores podem ajudar a criar em crianças e adolescentes habilidades que os ajudem a enfrentar os desafios que serão encontrados todos os dias em casa e na escola. “Eu não tive muito apoio na época. Por causa desse comportamento agressivo, acabei afastando algumas pessoas, minha família não tinha muita paciência para essa minha atitude e acho que não entenderam que era na realidade um pedido de socorro”, lamenta.

 

Da redação com Ministério da Saúde

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