Lucas Lucco, de 33 anos, compartilhou suas experiências relacionadas à saúde mental, revelando como crises de ansiedade impactaram sua trajetória profissional. O cantor, que alcançou a fama aos 23 anos, admitiu que até os 24 não tinha consciência de que enfrentava problemas que poderiam ser identificados. Em 2014, no auge de sua carreira, ele sofreu uma crise de pânico que o impediu de comparecer a um compromisso importante. Há três anos, Lucco recebeu o diagnóstico de bipolaridade e TDAH, condições que já apresentavam sinais desde sua infância. Ele recordou momentos desafiadores que o levaram ao isolamento e à frustração. A história do DJ AVICII, que lutou contra a depressão e acabou se suicidando, teve um impacto profundo sobre ele, levando-o a refletir sobre as pressões que a fama pode trazer.
O cantor revelou que sua rotina de sono é bastante irregular, dormindo apenas de três a quatro horas por noite. No entanto, ele se permite um descanso mais prolongado uma vez por mês. Durante períodos de depressão, Lucco se torna excessivamente focado na alimentação, o que agrava seu estado emocional. Para lidar com esses desafios, ele busca refúgio em retiros terapêuticos em uma casa de uma amiga em Minas Gerais, onde se desconecta da internet e se dedica a atividades físicas. Além de compartilhar suas experiências pessoais, Lucco enfatizou a importância de procurar ajuda profissional. Ele mencionou o CVV (Centro de Valorização da Vida), uma organização que oferece suporte emocional 24 horas, destacando a relevância de ter um espaço seguro para discutir questões de saúde mental.
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Publicado por Sarah Paula
*Reportagem produzida com auxílio de IA
Fonte: Jovem Pan
